fbpx

Hábitos atómicos

Q239.00

Por: James Clear

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Aprende cómo…
• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
• Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
• Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

ENVÍOS A TODA GUATEMALA

Contamos con envíos por Q.25 y GRATIS si tu compra es igual o mayor a Q.150 - Válido para el departamento de Guatemala.

Compra con transferencia, depósito o tarjeta
SKU: 9786077476719 Categorías: ,
  • Pasta suave
  • Editorial: PAIDÓS
  • Formato: 328 páginas, 15 x 23 cm
  • Idioma: Español

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Hábitos atómicos”

También te recomendamos…

Carrito0
Aún no agregaste productos.
Seguir viendo
0